Kobieta Asertywna - Kamila Rowińska
Moja ocena:
„Kobieta Asertywna” to obowiązkowa książka dla każdej kobiety. Autorką jest Kamila Rowińska – jedna z najlepszych trenerek rozwoju osobistego w Polsce oraz dyplomowany coach. Współautorka książek m.in „Dziennika Coachingowego” oraz autorka bestsellera „Kobieta Niezależna”. Książka jest poradnikiem rozwojowym, pogłębiającym temat Asertywności. Każdy z 8 rozdziałów poświęcony jest innemu spektrum asertywności:
- asertywności w relacjach z partnerem,
- podejścia asertywnego w relacjach z rodzicami, teściami i rodziną
- komunikatów asertywnych w pracy: wśród współpracowników i przełożonych.
Dwa z ważniejszych rozdziałów: Asertywne dziecko oraz Asertywność jako sposób działania mobbingowi – ukazują jak kluczowe jest przeciwstawienie się i postawienie swoich granic. Poradnik ma 235 stron, na których są zawarte historie z życia wzięte. Sytuacje oraz case study pomagają wypracować schemat myślenia asertywnego. Są również pytania pogłębiające świadomość. Uzupełnieniem tego jest miejsce na notatki z każdego rozdziału. Autorka swoim lekkim piórem przedstawia ASERTYWNOŚĆ w sposób zrozumiały dla każdego. Książkę polecam ze względu na swoją merytorykę, zwięzłość oraz prosty język. Uważam, że ta pozycja powinna być przeczytana przez każdą kobietę, w każdym wieku. Nie tylko przez tą, która ma problem z asertywną komunikacją. Będzie idealna również dla tych, które nieświadomie wymawiają komunikaty agresywne i manipulacyjne… Aktualne rozszerzone wydanie nosi tytuł: „Asertywna i spełniona”.